पेंशनभोगियों के लिए ग्रीष्मकालीन कुटीर

2024 लेखक: Gavin MacAdam | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 13:40

सेवानिवृत्त होने के बाद, एक व्यक्ति, दैनिक काम पर जाने से, सहकर्मियों और वरिष्ठों के साथ खाली विवादों से, थकाऊ बैठकों और अनुमोदनों से मुक्त होकर, देश में व्यवस्था और सुंदरता को बहाल करने के लिए उज्ज्वल योजनाएं बनाता है। उत्साह और उमंग छा जाता है, देश की हवा नशे में धुत हो जाती है और व्यक्ति अपने छोटे-मोटे घावों को भूल जाता है, इस सरल सत्य को भूल जाता है कि संयम में सब कुछ अच्छा है।

सबसे पुरस्कृत नौकरियों में से एक

ग्रीष्मकालीन कुटीर में काम करने के बहुत सारे फायदे हैं:

सबसे पहले, यह आपके लिए एक नौकरी है, न कि एक "चाचा" के लिए जिसे खुश करना मुश्किल है, चाहे आप कितनी भी कोशिश और तनाव क्यों न करें।

दूसरे, देश की ताजी हवा और एक व्यक्ति के चारों ओर हरे रंग की प्रबलता एक शांतिपूर्ण और हंसमुख मूड में बदल जाती है, प्रतिरक्षा और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करती है।

तीसरा, मेरे प्यारे पोते, जिन्हें मैंने पहले केवल सप्ताहांत पर देखा था, अब दिन-रात पास हैं, पेंशनभोगी को उत्साह और चमत्कार करने की इच्छा के साथ चार्ज कर रहे हैं।

फायदे की सूची को लंबे समय तक जारी रखा जा सकता है, लेकिन देश के जीवन में "नुकसान" भी हैं, जिन्हें नहीं भूलना चाहिए, ताकि काम और आराम पूर्ण और प्रभावी हो।

अनुमानित नकारात्मक

एक पेंशनभोगी कितना भी स्वस्थ महसूस करे, उसके पीछे एक अच्छा कार्य अनुभव, उत्पादन में घबराहट का अधिभार मनुष्य की अद्वितीय पूर्णता को नष्ट करने का कपटी काम कर रहा है। इसलिए, प्रतिष्ठित बिस्तरों में काम करते समय वृद्ध लोगों को सरल नियमों का पालन करते हुए, खुद को अधिक परिश्रम नहीं करना चाहिए।

सबसे पहले जो काम बैठकर या घुटना टेककर किया जा सकता है, उसे इस तरह से करना चाहिए। उदाहरण के लिए, फूलों के बगीचे को सजावटी अवस्था में बनाए रखने के लिए, सूखे फूलों, टूटे या सूखे पत्तों या टहनियों को हटाना आवश्यक है। मध्यम आकार की वनस्पति के साथ, यह एक तह कुर्सी पर बैठकर किया जा सकता है जो आसानी से एक जगह से दूसरी जगह ले जा सकता है। निराई-गुड़ाई करने के लिए रास्ते में धरती माता को झुकना पड़ता है, उनके सामने घुटने टेकना पड़ता है। अपने घुटनों को परेशानी से बचाने के लिए, उन्हें घर के बने या स्टोर से खरीदे गए नी पैड से सुरक्षित रखें।

दूसरे, बागवानी उपकरणों का चयन पेंशनभोगी की उम्र को ध्यान में रखना चाहिए, हाथों के जोड़ों पर भार को कम करना, रेडिकुलिटिस को वापस करना। क्यारियों या फूलों के बगीचे में पानी भरने के लिए दस लीटर का भारी पानी का डिब्बा उठाते समय अपनी बाहों और पीठ पर दबाव न डालें। इसके लिए, गर्मी के दिन को सर्दियों के दिन की तुलना में सर्वशक्तिमान द्वारा लंबा बनाया गया था, ताकि आप बिना जल्दबाजी और तनाव के पानी के लिए एक हल्के प्लास्टिक के पानी के कैन का उपयोग कर सकें। वैसे, ताकि हाथों के जोड़ों पर भार दर्दनाक न हो, दो हैंडल के साथ एक पानी खरीदा जा सकता है। अपनी पीठ को झुकाए बिना मातम को हटाने के लिए, औजारों को लंबे समय तक संभालना चाहिए। यदि एक छोटे हैंडल के साथ एक सुविधाजनक उपकरण खरीदा जाता है, तो इसे लंबे समय से बदलना मुश्किल नहीं है।

तीसरा, गिरने से बचने के लिए, बुजुर्गों में नाजुक कंकाल प्रणाली के कपटी फ्रैक्चर से जटिल, बगीचे में पथ की व्यवस्था के लिए सामग्री की पसंद पर सावधानीपूर्वक विचार करना आवश्यक है। उन्हें एक फिसलन स्केटिंग रिंक में नहीं बदलना चाहिए, केवल एक को धन्य गर्मी की बारिश से गुजरना पड़ता है। स्टेपलडर्स के साथ काम करते समय सावधानी बरतने की भी आवश्यकता होती है, जिसके पायदान ऊपर से भरकर नालीदार रबर से सुरक्षित करने के लिए अधिक तार्किक होते हैं। बारिश के बाद बगीचे में टहलने के लिए, आपके पास विशेष जूते होने चाहिए जिनमें सुरक्षा तलवे नक्काशीदार हों। खड़ी पोर्च सीढ़ियों को मजबूत रेलिंग और एक खुरदरी सतह से सुसज्जित किया जाना चाहिए। आखिरकार, इस तरह की अप्रत्याशित "छोटी चीजों" के कारण चोटों की सबसे बड़ी संख्या ठीक होती है।

निश्चित रूप से, प्रत्येक ग्रीष्मकालीन निवासी का अपना समय और अनुभव-सिद्ध सुरक्षा रहस्य होता है जिसे वे हमारे साथ साझा कर सकते हैं।

झोपड़ी का मुख्य उद्देश्य

प्रकृति विभिन्न प्रकार के पौधों की प्रजातियों में समृद्ध है, जिसे देखकर आप अपने बगीचे में सब कुछ लगाना चाहते हैं। लेकिन अपने अनुपात की भावना को न खोएं, ताकि आपके स्वर्ग को गर्मियों-शरद ऋतु के नर्क में न बदल सकें। आखिरकार, गर्मियों में उगने वाली हर चीज को अभी भी एकत्र और सहेजा जाना चाहिए ताकि खर्च किए गए प्रयास नाले में न जाएं।

और याद रखें कि