2024 लेखक: Gavin MacAdam | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 13:40
हम अपने आस-पास उगने वाले पौधों की खोज जारी रखते हैं, जो मानव शरीर का समर्थन करने के लिए सर्वशक्तिमान द्वारा बनाए गए हैं, जो बहुत सी कठिनाइयों को सहन करता है। बीमारी के खिड़की पर दस्तक देने का इंतजार न करें। हमें उसके आने से पहले उसकी प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करके उसे मात देने में सक्षम होना चाहिए।
काला करंट
बगीचे की झाड़ियों में काले करंट से ज्यादा परिचित कुछ भी नहीं है। उसकी उपचार क्षमता सभी के लिए उपलब्ध है, और उनकी चौड़ाई और बहुमुखी प्रतिभा की कोई सीमा नहीं है। जंगली से, जहाँ वह नम जंगलों में, जंगलों के किनारों और नालों के किनारे, नदियों और नालों के किनारे बसना पसंद करती है, वह 11 वीं शताब्दी में भिक्षुओं द्वारा बनाए गए बगीचों में चली गई।
पत्तियों और जामुन के उपचार गुणों को कम करके आंका नहीं जा सकता है। पेटीओल्स के साथ स्वस्थ पत्तियों को पहले दो गर्मियों के महीनों में काटा जाता है, और बेरी को पकने के साथ ही काटा जाता है। सूखे कच्चे माल अपनी सुगंध और उपयोगी घटकों को बरकरार रखते हैं, ठंड में एक व्यक्ति का समर्थन करते हैं।
विटामिन सलाद
पहले से ही वसंत ऋतु में, आप रचना में सरल, लेकिन बहुत विटामिन सलाद करंट के पत्तों और प्रिमरोज़ से तैयार कर सकते हैं। करंट के पत्तों के एक भाग के लिए, प्रिमरोज़ के पत्तों के 4 भाग लें। वे अच्छी तरह से धोए जाते हैं, बारीक कटा हुआ और कुचल अखरोट और देहाती खट्टा क्रीम के साथ अनुभवी होते हैं, वे एक सुगंधित पकवान का आनंद लेते हैं।
जुलाई के अंत और अगस्त की शुरुआत में, पकने वाले करंट बेरीज का उपयोग किया जाता है। इस समय तक, "कालकोठरी में बैठने वाली लड़कियां" पहले से ही बिस्तरों को रस से भर चुकी थीं, और इसलिए, हम बगीचे में जाते हैं, कालकोठरी से नारंगी गाजर के एक जोड़े को निकालते हैं, उन्हें बारीक कद्दूकस पर काटते हैं और मिलाते हैं मैश किए हुए करंट बेरीज की समान मात्रा। यदि आप इस सुगंधित और चमकीले व्यंजन में खट्टा क्रीम या व्हीप्ड क्रीम मिलाते हैं, तो, बस एक ही स्मृति डोल जाएगी।
हीलिंग ड्रिंक
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने वाले विटामिन के साथ शरीर को संतृप्त करने के लिए, करंट से जूस, चाय और जलसेक तैयार किए जाते हैं।
जामुन का आसव
जामुन ताजा या सूखे हो सकते हैं। एक गिलास उबलते पानी के साथ दो बड़े चम्मच पहले से कसा हुआ जामुन डालें। कुछ घंटों के बाद, भोजन से एक दिन पहले दो खुराक में तनाव और पीएं।
दुष्प्रभाव:
काले करंट से कोई दुष्प्रभाव नहीं पाया गया।
ब्लैकबेरी ग्रे
प्रजनकों, जब ब्लैकबेरी की खेती की किस्मों को विकसित करते हैं, तो उन्हें उनके प्राकृतिक तेज कांटों से वंचित कर दिया जाता है। लेकिन कांटों के साथ-साथ ब्लैकबेरी ने भी अपनी उपचार शक्ति खो दी। इसलिए, उपचार के उद्देश्यों के लिए, हमें एक प्राचीन ब्लैकबेरी की आवश्यकता होती है, जो स्वयं और मानव प्रतिरक्षा की रक्षा करने में सक्षम हो।
जंगली में, ब्लैकबेरी नदियों और नदियों की घाटियों में बसना पसंद करते हैं, आराम से ढलानों पर बस जाते हैं। इसके घने घने जंगल के किनारे पर, समाशोधन में पाए जा सकते हैं।
औषधीय प्रयोजनों के लिए, पौधे की पत्तियों, फलों और जड़ों का उपयोग किया जाता है। फूलों की अवधि के दौरान पत्तियों की कटाई की जाती है, फल पकने के दौरान, और जड़ें, हमेशा की तरह, देर से शरद ऋतु में।
शरीर की रोकथाम और मजबूती के लिए ये बिना साइड इफेक्ट के डर के ताजा जामुन खाते हैं।
Viburnum
हमने पहले ही वाइबर्नम के बारे में बात की थी जब हम ऐसे पौधों को छांट रहे थे जो तंत्रिका संबंधी विकारों से निपटने में मदद करते हैं। लेकिन वाइबर्नम अपने उपचार गुणों की सूची में समृद्ध है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और शरीर की समग्र स्वस्थ स्थिति का समर्थन करने में भी मदद करता है। इन उद्देश्यों के लिए, वाइबर्नम की पत्तियों और जामुन के रस का उपयोग करें।
ताजे पत्तों का रस
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए, वाइबर्नम के पत्तों का ताजा निचोड़ा हुआ रस दिन में 3 बार, 50 ग्राम प्रत्येक लिया जाता है।
ताजा बेरी का रस
एक उत्कृष्ट सामान्य टॉनिक ताजे पके जामुन का रस है। रस को स्टोर करने के लिए, रस के एक हिस्से में चीनी के 2 भाग या रेफ्रिजरेटर में इसके लिए पर्याप्त जगह होने पर चीनी का 1 भाग मिलाएं। चाय को जूस के साथ पिया जाता है, या इसे फ्रूट ड्रिंक्स और जेली में मिलाया जाता है।
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