सन रेचक

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वीडियो: Yoga: What is Complementary, Laxative, Kumbhaka? क्या होता है पूरक, रेचक, कुम्भक जानें | Boldsky 2024, मई
सन रेचक
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सन रेचक फ्लैक्स नामक परिवार के पौधों में से एक है, लैटिन में इस पौधे का नाम इस प्रकार होगा: लिनम कैथर्टिकम एल। लैक्सेटिव फ्लैक्स परिवार के नाम के लिए, लैटिन में यह होगा: लिनेसी एस.एफ. ग्रे।

सन रेचक का विवरण

फ्लैक्स रेचक को कई लोकप्रिय नामों से जाना जाता है: नैस्नोय, फ्लैक्स, मैगपाई फ्लैक्स और वाइल्ड फ्लैक्स। सन रेचक एक वार्षिक जड़ी बूटी है, जिसके शीर्ष पर एक सीधा और कांटे जैसा शाखित तना होता है। इस पौधे की पत्तियाँ तिरछी और विपरीत होती हैं, और किनारे पर वे सिलिअट-रफ होते हैं। रेचक सन के निचले पत्ते मोटे होंगे। इस पौधे के फूल आकार में छोटे होते हैं, वे पीले केंद्र से संपन्न होते हैं, और सफेद रंग के होते हैं। सन पांच बाह्यदल, पंखुड़ी, पुंकेसर और स्तंभों से युक्त एक रेचक है। इस पौधे के बाह्यदल किनारों पर लोहे के होते हैं, लेकिन अपने आप में वे नुकीली और पंखुडि़यों से आधी लंबाई के होंगे। पंखुड़ियाँ आधार पर सफेद और पीली होती हैं। रेचक सन का फल पाँच पूर्ण और पाँच अधूरे विभाजनों से युक्त एक डिब्बा होता है, इस पौधे की ऊँचाई लगभग दस से पंद्रह सेंटीमीटर होती है।

सन रेचक का फूल जून से अगस्त की अवधि में होता है। प्राकृतिक परिस्थितियों में, यह पौधा रूस, बेलारूस और यूक्रेन के यूरोपीय भाग के क्षेत्र में पाया जाता है। वृद्धि के लिए, यह पौधा नम घास के मैदानों और झाड़ियों को तरजीह देता है। उल्लेखनीय है कि कभी-कभी सन रेचक की भी खेती की जाएगी।

सन रेचक के औषधीय गुणों का विवरण

सन बहुत मूल्यवान उपचार गुणों से संपन्न एक रेचक है, जबकि औषधीय प्रयोजनों के लिए इस पौधे की जड़ी-बूटी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। घास की अवधारणा में इस पौधे के फूल, तना और पत्तियां शामिल हैं। जून से अगस्त की अवधि में इस तरह के कच्चे माल की खरीद की सिफारिश की जाती है।

सन रेचक की संरचना में लाइन का कड़वा पदार्थ, आवश्यक तेल, राल पदार्थ और ग्लाइकोसाइड लिनामिरिन होता है। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि इस संयंत्र की रासायनिक संरचना अभी तक पूरी तरह से समझ में नहीं आई है। इस कारण से, निकट भविष्य में, यह संभव है कि सन रेचक के औषधीय उपयोग के नए तरीके सामने आएंगे।

इस पौधे के आधार पर एक उपचार जलसेक तैयार करने के लिए, आपको दो कप उबलते पानी के लिए दो चम्मच सूखी कुचल सन जड़ी बूटी लेने की आवश्यकता होगी। परिणामस्वरूप मिश्रण को एक सीलबंद कंटेनर में दो घंटे के लिए जोर देने की सिफारिश की जाती है, जिसके बाद इस उपचार एजेंट को बहुत अच्छी तरह से फ़िल्टर किया जाना चाहिए। भोजन से पहले रेचक सन के आधार पर परिणामी औषधीय उत्पाद दिन में चार बार, एक तिहाई गिलास लें। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस पौधे पर आधारित उपाय करते समय सबसे बड़ी दक्षता प्राप्त करने के लिए, न केवल इस तरह के औषधीय उत्पाद को तैयार करने के सभी नियमों का कड़ाई से पालन करने की सिफारिश की जाती है, बल्कि लेने के लिए सभी नियमों का सावधानीपूर्वक पालन करने की भी सिफारिश की जाती है। सन रेचक पर आधारित ऐसा उपाय। इस मामले में, लागू होने पर सकारात्मक प्रभाव बहुत जल्द देखा जाएगा।

इसके अलावा, इस पौधे की जड़ी बूटी को पाउडर के रूप में लेना पूरी तरह से स्वीकार्य है। हालांकि, प्रति दिन दो ग्राम से अधिक लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है, जबकि सन-आधारित रेचक पाउडर की इतनी मात्रा को लगभग दो से तीन खुराक में विभाजित किया जाना चाहिए। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अधिक मात्रा में, इस पौधे का पाउडर और यहां तक कि लंबे समय तक सन रेचक के उपयोग से मनुष्यों और जानवरों दोनों में विषाक्तता हो सकती है।

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