हाइक पर मुझे अपने साथ कौन सी दवाएं ले जानी चाहिए?

2024 लेखक: Gavin MacAdam | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 13:40

कैम्प फायर गाने, ताजा कान, एक तंबू में सोना … - गर्मियों की सैर पर कई अनोखे और सुखद क्षण होते हैं। इस रोमांचक घटना पर पूरा परिवार फैसला कर सकता है। उनमें कुछ आदिम है और हर व्यक्ति के बहुत करीब है। लेकिन, जब जंगली के साथ अकेले हों, तो सुरक्षा के बारे में याद रखना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।

गर्मियों की छुट्टियों के दौरान, एक भव्य, अधूरे आराम के साथ दक्षिणी रिसॉर्ट्स के अलावा, आप जंगल में सैर के लिए अलग समय निर्धारित कर सकते हैं। यह आपको दृश्यों को बदलने और शहर की धूल और सभ्यता की हलचल से कहीं दूर जाने की अनुमति देगा। लेकिन, यात्रा की तैयारी के लिए, पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट का ध्यान रखना आवश्यक है, जिसमें आपातकालीन स्थितियों के लिए आवश्यक दवाओं का एक सेट शामिल है। यहां तक कि अगर आपको पूरी यात्रा के लिए इसकी आवश्यकता नहीं है, तब भी इसे हाथ में रखना महत्वपूर्ण है।

व्यक्तिगत दृष्टिकोण

कुल मिलाकर, ट्रैवल मेडिसिन कैबिनेट के लिए दवाओं की कोई सार्वभौमिक, सख्त सूची नहीं है। सबसे पहले व्यक्ति की विशेषताओं और उसके साथ आने वालों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, यदि वह एलर्जी से ग्रस्त है, तो एंटीहिस्टामाइन ("सुप्रास्टिन", "ज़ोडक" या "तवेगिल") को जब्त करना उपयोगी होगा। यदि कोई पुरानी बीमारी है, तो आपको अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं को लेना याद रखना चाहिए।

यदि पर्यटकों को समुद्री बीमारी होने की आशंका होती है, या यदि वे अक्सर रास्ते में समुद्र में बीमार पड़ जाते हैं, तो उन्हें "अविया-मोर" या "ड्रामिना" जैसी दवा अवश्य लेनी चाहिए। लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि ये दवाएं उनींदापन को भड़काती हैं।

यदि आपके लिए सड़क तनावपूर्ण है, तो सुनिश्चित करें कि प्राथमिक चिकित्सा किट (जैसे नोवो-पासिता, मदरवॉर्ट या साधारण वेलेरियन) में शामक दवा है। प्रकृति के संपर्क में रहते हुए, मौन और सुंदर जंगली परिदृश्य तनाव और चिंता से लड़ने में बहुत अच्छे होते हैं।

सर्दी और कीड़े

यदि बाकी कीड़ों के बड़े संचय के स्थानों में होगा, तो प्राथमिक चिकित्सा किट (मलहम, स्प्रे और धूम्रपान बम) में मच्छर, मक्खी और टिक विकर्षक रखने की सलाह दी जाती है। कृपया ध्यान दें कि मच्छर भगाने वाले टिक संरक्षण के लिए उपयुक्त नहीं हो सकते हैं। पहले से टीकाकरण करना बेहतर है। विशेष रूप से रक्त-चूसने वाले कीड़ों की गतिविधि रात में प्रकट होती है। यह न केवल शरीर और चीजों को विकर्षक के साथ इलाज करने के लिए उपयोगी है, बल्कि तम्बू भी है।

आराम करते समय सर्दी लगना कोई आश्चर्य की बात नहीं है। जलवायु परिवर्तन के कारण, शरीर किसी भी मसौदे के लिए अतिसंवेदनशील है। इसलिए, अग्रिम में आपको एक थर्मामीटर और पैरासिटामोल पर आधारित कुछ ज्वरनाशक, जैसे "एफ़रलगन" या "पैनाडोल" खरीदने की आवश्यकता है। यह एक ग्लास पारा थर्मामीटर को बचाने और खरीदने के लायक नहीं है, क्योंकि यह यात्रा के दौरान टूट सकता है और बहुत परेशानी का कारण बन सकता है। वे दिन लंबे चले गए जब बैटरी से चलने वाला डिजिटल थर्मामीटर कुछ लौकिक था और इसमें बहुत पैसा खर्च होता था। तीव्र श्वसन संक्रमण के खिलाफ, एक पर्यटक के लिए उसकी प्राथमिक चिकित्सा किट में तेजी से काम करने वाली और प्रभावी दवाएं जैसे "टेराफ्लू" या "कोल्ड्रेक्स" होना उपयोगी है, जो बीमारी के लक्षणों को जल्दी से दूर करने और स्थिति को कम करने में मदद करेगी।.

एम्ब्रोबीन और साइनकोड सूखी खांसी में मदद कर सकते हैं, और हेक्सोरल स्प्रे गले में खराश से राहत दिलाने में मदद करेगा। "स्पैज़मालगिन", "बरालगिन", "एनलगिन" या कोई अन्य दर्द निवारक सिरदर्द या दांत दर्द में मदद करेगा, और एक अच्छी तरह से योग्य छुट्टी को खराब नहीं करेगा। हालांकि, यह विचार करने योग्य है कि उपरोक्त साधनों की धारणा की प्रत्येक व्यक्ति की अपनी विशेषताएं हैं: एक किसी के लिए उपयुक्त है, और दूसरा किसी के लिए उपयुक्त है।

जहर और घाव

अक्सर पर्यटकों को जठरांत्र संबंधी विकारों के लिए उपचार का सहारा लेना पड़ता है। यहां "स्मेक्टा", "लाइनेक्स" या "इमोडियम" जैसी दवाएं निर्विवाद सहायता प्रदान कर सकती हैं।इसी तरह की स्थिति "मेज़िम-फोर्ट", "फेस्टल" या "लेवोमाइसीटिन" में भी मदद कर सकते हैं। और प्रसिद्ध "नो-शपा" ऐंठन को दूर करने में मदद करेगा। ऐसा करते समय हमेशा हाथ की अच्छी स्वच्छता बनाए रखना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, दवा कैबिनेट में जीवाणुरोधी पोंछे या जेल डालना उपयोगी होता है।

खैर, हरी पेंसिल, आयोडीन या हाइड्रोजन पेरोक्साइड, जीवाणुनाशक प्लास्टर, कपास पैड जैसे प्रसिद्ध साधनों के बारे में मत भूलना … यह सब घर्षण, कटौती और कॉलस के उपचार में उपयोगी है। यहां तक कि एक साधारण धुंध पट्टी, प्राथमिक चिकित्सा किट में ज्यादा जगह नहीं लेना, कभी-कभी बहुत मदद कर सकता है। यदि किसी व्यक्ति के आगे लंबी पैदल यात्रा है, और उसे बार-बार मोच आने का खतरा है, तो उसके लिए पहले से जल्दी करना और यात्रा पर उसके साथ एक लोचदार पट्टी खरीदना बेहतर है।

प्राथमिक चिकित्सा किट इकट्ठा करते समय कुछ भी न भूलने के लिए, सबसे पहले स्वास्थ्य समस्याओं की एक सूची बनाने की सलाह दी जाती है जो बढ़ सकती हैं या बढ़ सकती हैं। आपको प्राथमिक चिकित्सा किट में सब कुछ नहीं रखना चाहिए - वृद्धि पर, अतिरिक्त भार केवल स्थिति को जटिल करता है। याद रखें: सड़क पर एक पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट बारिश से छतरी की तरह होती है: यदि आप इसे अपने साथ नहीं लेते हैं, तो निश्चित रूप से बारिश होगी।

आप प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या रखेंगे?