2024 लेखक: Gavin MacAdam | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 13:40
तो गर्मी आ गई है और हम तेजी से देश से बाहर हो रहे हैं: कोई काम करने के लिए, कोई आराम करने, धूप सेंकने, बारबेक्यू खाने और ताजी हवा में सांस लेने के लिए, और कोई बच्चों को शहर की हलचल और प्रदूषित हवा से दूर ले जाता है. यात्रा पर, हम अपने साथ सामान का एक गुच्छा ले जाते हैं, लेकिन बहुत बार हम प्राथमिक चिकित्सा किट के बारे में भूल जाते हैं।
और यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि कभी-कभी अप्रत्याशित होता है: एक कीट ने काट लिया है और एलर्जी की सूजन शुरू हो गई है, कट या खरोंच हो गई है, तापमान सूरज या खाद्य विषाक्तता से बढ़ गया है। तो अपने साथ दवाओं की झोपड़ी में क्या ले जाना है? मैं दवाओं के नाम नहीं लिखूंगा, क्योंकि दवाओं की सहनशीलता सभी के लिए अलग-अलग है, मैं सिर्फ समूहों को आवाज दूंगा।
सबसे पहले दवा कैबिनेट में उन दवाओं को डाल दें जो आपके डॉक्टर ने नियमित उपयोग के लिए निर्धारित की हैं! और उन्हें गणना के लिए सख्ती से नहीं, बल्कि 3-4 दिनों के छोटे अंतर के साथ लें।
अपने प्राथमिक चिकित्सा किट में अपने साथ क्या ले जाना है?
अब आइए उस चीज से शुरू करें जिसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है - एक एंटीसेप्टिक, एक पट्टी, एक चिपकने वाला प्लास्टर। वे घाव, खरोंच, घर्षण के लिए अपूरणीय सहायक हैं। वैसे, यहाँ, बस मामले में, आपको एक टूर्निकेट लगाने की आवश्यकता है ताकि यदि आवश्यक हो, तो यह हाथ में हो। और उसी बैग या कम्पार्टमेंट में ऑफिस की छोटी-छोटी कैंची रख दें। प्लास्टर या पट्टी को काटने के लिए उनकी आवश्यकता होती है।
छोटा सुरक्षा पिन, चिमटी, तरल कीटाणुनाशक। यह सेट स्प्लिंटर्स को हटाने के लिए उपयोगी है, विशेष रूप से गहराई से संचालित वाले। यदि समय पर छींटे को नहीं हटाया जाता है, तो एक फोड़ा शुरू हो जाएगा, दर्दनाक, मरोड़ और अप्रिय।
वयस्कों और बच्चों के लिए ज्वरनाशक। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह तरल है, टैबलेट है, या पाउडर है, यह महत्वपूर्ण है कि यह आपके और आपके प्रियजनों के लिए सही हो। धूप में ज़्यादा गरम होने, धूप की कालिमा से लेकर विषाक्तता तक किसी भी चीज़ से तापमान बढ़ सकता है, इसलिए मदद की तलाश में इधर-उधर भागने से बचने के लिए, अपने दवा कैबिनेट में बच्चों और वयस्कों के लिए एक ज्वरनाशक दवा डालें।
अगर किसी वयस्क या बच्चे को अचानक फूड प्वाइजनिंग या पेट खराब हो जाए तो रेहाइड्रॉन जैसा उपाय नमक संतुलन को फिर से भर सकता है। उल्टी और दस्त रोधी उत्पादों को एक ही बैग या डिब्बे में रखें। दस्त के उपचार के लिए एक से अधिक बैग रखें, ताकि अस्पताल पहुंचने तक का समय पर्याप्त हो।
एलर्जी का उपाय। यह मौखिक प्रशासन (सिरप, टैबलेट, कैप्सूल, ड्रॉप्स) और बाहरी उपयोग (मलहम, क्रीम) दोनों के लिए वांछनीय है, क्योंकि कभी-कभी कीड़े के काटने से एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है और एलर्जी के लिए दवा लेना और काटने की जगह को चिकना करना महत्वपूर्ण है। गंभीर शोफ की उपस्थिति से बचने के लिए।
सनबर्न के उपाय। कोई भी पैन्थेनॉल युक्त क्रीम, स्प्रे, इमल्शन, जिन्हें आप सबसे ज्यादा पसंद करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट में रखें ताकि आप सनबर्न के पहले संकेत पर उनका उपयोग कर सकें।
कभी-कभी सबसे अनुचित क्षण में सिर, दांत, कान में दर्द होने लगता है। इन मामलों के लिए, अपने साथ कोई दर्द निवारक लें जो आपके और आपके प्रियजनों के लिए काम करता हो।
फार्मेसी आयोजक
यह बहुत सुविधाजनक होगा यदि आप धन को दवा कैबिनेट में पाउच या डिब्बों में विभाजित करते हैं और प्रत्येक बैग या डिब्बे पर हस्ताक्षर करते हैं। मैं इसे पाउच में डालता हूं, फिर कपड़े के चिपकने वाले टुकड़े को पाउच पर चिपका देता हूं और उस पर लिखता हूं कि पाउच में क्या है। यह आपका समय बचाएगा और सही उत्पाद की तलाश में प्रत्येक बैग को खोलना नहीं होगा।
जरूरी! देश की यात्रा के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट एकत्र करने से पहले, कृपया अपने और बच्चों के लिए इस या उस दवा की सहनशीलता और खुराक के बारे में एक चिकित्सक या बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।
और सावधान रहना याद रखें, अपने हाथ, फल, जामुन और सब्जियां, अच्छी सनस्क्रीन, और टोपी धोने से आपकी छुट्टी अधिक आरामदायक और कम खतरनाक बनाने में मदद मिलेगी। आनंद से आराम करो!
/ लेख एक बाल रोग विशेषज्ञ की भागीदारी के साथ लिखा गया था /
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