नहाने के लिए कौन सी झाड़ू बेहतर है?

2024 लेखक: Gavin MacAdam | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 13:40

झाडू स्नान का मुख्य गुण है। उनका व्यवसाय सक्रिय शरीर की मालिश, विभिन्न रोगों की रोकथाम और उपचार के साथ-साथ कायाकल्प है। स्नान झाड़ू न केवल सन्टी और शंकुधारी पेड़ों से, बल्कि लिंडन, नीलगिरी और यहां तक \u200b\u200bकि फल और बेरी झाड़ियों से भी बुना जाता है। झाड़ू भी जड़ी-बूटियों से बनाई जाती है, जैसे नींबू बाम, पुदीना, ऋषि, तानसी और बिछुआ। हर झाड़ू का शरीर पर अलग प्रभाव पड़ता है। बिल्कुल कैसे? हम इसे Asienda.ru के साथ मिलकर समझते हैं।

बिर्च झाड़ू

बर्च झाड़ू रूसी स्नान का प्रतीक है। यह आवश्यक तेलों, टैनिन, फाइटोनसाइड्स, सैपोनिन और विटामिन की संरचना में उपस्थिति की विशेषता है। गर्म होने पर, पहले दो पदार्थ बड़ी मात्रा में निकलते हैं, जिससे हवा की कीटाणुशोधन और रोगजनक बैक्टीरिया के विनाश में योगदान होता है। बर्च झाड़ू का उपयोग सर्दी और फ्लू, ब्रोंकाइटिस सहित ऊपरी और निचले श्वसन पथ के रोगों को रोकने के लिए किया जाता है। भारी धूम्रपान करने वालों के लिए बर्च झाड़ू के साथ स्नान प्रक्रिया बहुत उपयोगी है। ऐसी झाड़ू ढकने के लिए भी उपयोगी होती है। यह त्वचा की टोन में सुधार करता है, सूजन को समाप्त करता है, घावों की उपचार प्रक्रिया को तेज करता है, मुँहासे और मुँहासे की उपस्थिति को रोकता है, टोन को भी कम करता है, खिंचाव के निशान को कम करता है। इसके अलावा, बर्च झाड़ू जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द से निपटने में मदद करता है।

ओक झाड़ू

उपयोगी गुणों के मामले में एक ओक झाड़ू किसी भी तरह से सन्टी से नीच नहीं है। यह विरोधी भड़काऊ और जीवाणुनाशक गुणों का दावा करता है। यह सर्दी और फ्लू को रोकने में प्रभावी है, क्योंकि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को काफी मजबूत करता है। एक ओक "डॉक्टर" के साथ स्नान प्रक्रियाओं का तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उन्हें उन लोगों द्वारा किया जाना चाहिए जो लगातार तनाव और मानसिक तनाव के अधीन हैं। एक ओक झाड़ू भी त्वचा, विशेष रूप से तैलीय प्रकार की मदद करेगा। यह सूजन को जल्दी से दूर करने, घावों, घर्षण और कटौती की उपचार प्रक्रिया को तेज करने और वसामय ग्रंथियों के काम में सुधार करने में मदद करेगा। वैसे, एक ओक झाड़ू एक सन्टी की तुलना में बहुत अधिक भाप देता है, लेकिन इसे विशेष रूप से युवा पत्तियों के साथ ताजी शाखाओं से एकत्र किया जाता है।

लिंडन झाड़ू

यदि आप अनिद्रा से पीड़ित हैं, अक्सर घबराए हुए हैं, सिरदर्द से पीड़ित हैं, तो आपको नींबू झाड़ू पर ध्यान देना चाहिए। वह सूचीबद्ध बीमारियों से भी तुरंत ठीक हो जाएगा। और उन लोगों के लिए भी एक लिंडन झाड़ू बहुत उपयोगी है जो अक्सर ऊपरी और निचले श्वसन पथ के रोगों का सामना करते हैं। शरीर को शुद्ध करने के लिए, एक लिंडन झाड़ू बहुत ही चीज है! आखिरकार, वह डायफोरेटिक गुणों से संपन्न है। यह उन लोगों के लिए ऐसी झाड़ू का उपयोग करने लायक है जो मुँहासे, मुँहासे से पीड़ित हैं और उम्र के धब्बे के साथ अंतहीन संघर्ष करते हैं। वैसे, एक दिलचस्प तथ्य: एक लिंडन झाड़ू के साथ स्नान प्रक्रियाओं के बाद, बाल ठीक हो जाते हैं, चमकदार, रेशमी और बहुत नरम हो जाते हैं।

शंकुधारी झाड़ू

हम देवदार, स्प्रूस और देवदार झाड़ू के बारे में बात कर रहे हैं। दुर्भाग्य से, उनके कांटेदार स्वभाव के कारण उन्हें अक्सर स्नान प्रक्रियाओं में उपयोग नहीं किया जाता है। वास्तव में, यदि अनुचित तरीके से उपयोग किया जाता है, तो शंकुधारी झाड़ू त्वचा को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती है। बार्ब को हटाने के लिए, इसे परिधि के चारों ओर पर्णपाती पेड़ों की शाखाओं के साथ पूरक करने की सिफारिश की जाती है और अन्य सभी झाड़ूओं की तुलना में लंबी भाप होती है। सबसे अच्छा है कि झाड़ू को लहराना नहीं, बल्कि भाप को इंजेक्ट करना और धीरे से इसे शरीर के विभिन्न हिस्सों में दबाना है। और, ज़ाहिर है, केवल युवा सुइयों को बुनें, वे थोड़े नरम और कम कांटेदार होते हैं। अपने आप में, शंकुधारी झाड़ू स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। वे शक्तिशाली रोगाणुरोधी गुणों का दावा करते हैं।वे ऊपरी और निचले श्वसन पथ के रोगों, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द की रोकथाम और उपचार के अधीन हैं। सेल्युलाईट से लड़ने के लिए शंकुधारी झाड़ू की सिफारिश की जाती है।

नीलगिरी झाड़ू

अगर आपकी इम्युनिटी कमजोर है, तो आपको अक्सर सर्दी-जुकाम हो जाता है, यूकेलिप्टस झाड़ू जरूर लें। और मालिश और लहराते हुए आगे बढ़ने से पहले, झाड़ू को भाप दें, इसे अपने चेहरे पर दबाएं और सुगंध को अपने मुंह और नाक के माध्यम से गहराई से श्वास लें। नीलगिरी की स्पष्ट सुगंध को नरम करने और लाभकारी गुणों को बढ़ाने के लिए, आप झाड़ू में थोड़ा सा कैमोमाइल या ऋषि जोड़ सकते हैं। या, वैकल्पिक रूप से, आप एक बर्च झाड़ू में नीलगिरी की कुछ शाखाओं को जोड़ सकते हैं। प्रभाव बहुत अच्छा है!

एल्डर झाड़ू

एल्डर झाड़ू, दूसरों की तरह, प्रतिरक्षा बढ़ाने में मदद करता है, सर्दी का प्रतिकार करता है। साथ ही, उसके साथ स्नान प्रक्रियाएं मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के लिए उपयोगी होती हैं। यह झाड़ू त्वचा के लिए भी बहुत उपयोगी होती है। यह पूरी तरह से त्वचा को साफ करता है, दृढ़ता और लोच में सुधार करता है, नियमित उपयोग के साथ ठीक अभिव्यक्ति लाइनों को सुचारू बनाने में मदद करता है।

फल और बेरी झाड़ियों और पेड़ों से झाड़ू

आपको शायद हैरानी होगी, लेकिन फलों और बेरी की झाड़ियों और पेड़ों से बनी झाडू कई समस्याओं का बेहतरीन समाधान है। उदाहरण के लिए, एक पहाड़ी राख झाड़ू रक्त परिसंचरण और चयापचय में सुधार करती है, मूड में सुधार करती है, काम के एक थकाऊ सप्ताह के बाद ठीक हो जाती है, शारीरिक और मानसिक गतिविधि को उत्तेजित करती है। चेरी झाड़ू फाइटोनसाइड्स में समृद्ध है - प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स, यह सर्दी के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी है, महिला हार्मोन के उत्पादन को बहाल करने में मदद करता है। वैसे चेरी झाड़ू भी कामेच्छा को बढ़ाता है। करंट झाड़ू भी कम उपयोगी नहीं है। यह उपयोगी पदार्थों के साथ त्वचा को साफ और पोषण देता है, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द से राहत देता है, जननांग प्रणाली के रोगों में स्थिति को बाहर करने और कम करने में मदद करता है।