त्वचा स्वास्थ्य और सब्जी उद्यान

2024 लेखक: Gavin MacAdam | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 13:40

आज, रूसी काउंटरों पर, पैकेजिंग की सुंदरता और अनुग्रह में एक-दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा करने वाले विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों की इतनी बहुतायत है, कि आप बस पसंद में खो जाते हैं। सच है, कीमतें वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती हैं, और इसलिए, आप कॉस्मेटिक उत्पादों की चमक और विविधता की प्रशंसा करेंगे, और आप "दादी की", त्वचा की लोच और रेशमीपन बनाए रखने के समय-परीक्षण किए गए तरीकों पर वापस आ जाएंगे।

मैं समझता हूं कि बहुत से लोग मुझे सिर्फ एक पुराने जमाने के व्यक्ति के रूप में देखेंगे, लेकिन मेरी राय में, त्वचा को सुखद स्थिति में रखने के लिए सबसे अच्छा "कॉस्मेटिक" आसपास के लोगों के प्रति क्रोध की अनुपस्थिति और ईर्ष्या से इनकार करना है। अच्छी तरह से तैयार चेहरे टीवी स्क्रीन पर चमकते हैं। मुझे अपनी माँ याद है, जिनके पास कभी कोई सौंदर्य प्रसाधन नहीं था, लेकिन उनकी त्वचा, हालांकि अस्सी साल से अधिक की उम्र में झुर्रियाँ थीं, हमेशा बहुत नरम, नाजुक और रेशमी थीं। ऐसी अच्छी तरह से तैयार त्वचा के कई "अपराधी" हैं: अच्छी आनुवंशिकता, एक स्वस्थ कामकाजी जीवन शैली, दूसरों के प्रति एक दयालु रवैया, दूसरों की मदद करने के लिए निरंतर तत्परता, अन्य लोगों के धन से ईर्ष्या का पूर्ण अभाव।

यदि आप अपने जीन के साथ बदकिस्मत हैं, या आपकी त्वचा में जलन या चोट लगी है, तो आपको अपना चेहरा प्रकृति की ओर मोड़ना चाहिए, जिसमें दुनिया के निर्माण के बाद से मानव स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सहायकों को रखा गया है। आखिरकार, पौधे, जानवर और इंसान सभी एक ही रसायन से बने हैं। यदि किसी व्यक्ति के शरीर में पर्याप्त मात्रा में पदार्थ नहीं है, तो पौधे की दुनिया उसके साथ अपनी समृद्ध पैंट्री साझा करके उसकी सेवा करने के लिए तैयार है। इसके अलावा, एक उपयुक्त सहायक को खोजने के लिए "तीन समुद्रों" से परे जाना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। आप अपने बगीचे या बगीचे के बिस्तरों में रहने वाले सबसे परिचित पौधों के साथ पूरी तरह से कर सकते हैं।

आह, आलू, स्वादिष्ट

हमारी "दूसरी रोटी" न केवल भूख को संतुष्ट करने के लिए उपयुक्त है, बल्कि उस व्यक्ति की मदद करने में भी सक्षम है जिसे त्वचा की सनबर्न मिली है। माली ने सूरज की किरणों की शक्ति को पढ़ना समाप्त नहीं किया, और उसने अपनी त्वचा को एक दर्दनाक धूप की कालिमा के साथ "पुरस्कृत" किया। ऐसे मामलों में, हम कच्चे आलू निकालते हैं, जल्दी से उन्हें तीन बार कद्दूकस कर लेते हैं और जले हुए स्थान पर एक सेक बनाते हैं। बेशक, अगर जलन गंभीर है, तो उपचार एक सेक के साथ नहीं होगा। हालांकि, आलू का द्रव्यमान बीस से तीस मिनट में आपकी त्वचा के कुछ दर्द को "दूर" कर देता है और जलन को कम कर देता है।

इस तरह के आलू का दलिया कफ (सबसे गंभीर रूप) मुँहासे, दर्दनाक कॉलस, एक्जिमा और अन्य त्वचा की सूजन के साथ त्वचा के घावों के मामले में दर्द को शांत करता है। एक धुंध नैपकिन में लपेटा हुआ घी, गले में जगह पर लगाया जाता है, पट्टी की जाती है, और "भरने" को डेढ़ से दो घंटे के बाद बदल दिया जाता है।

सफेद गोभी, सब्जी

कई लोगों ने सफेद गोभी की उपचार शक्तियों के बारे में सुना है। गोभी के पत्तों की समृद्ध संरचना पाचन प्रक्रिया में सुधार करने में मदद करती है, मानव शरीर को कई आवश्यक विटामिन, एसिड, ट्रेस तत्वों, फाइटोनसाइड्स से समृद्ध करती है।

उत्तरार्द्ध (फाइटोनसाइड्स) बाहरी रूप से उपयोग किए जाने पर गोभी के उपचार गुणों को निर्धारित करते हैं। बाहरी उपयोग के लिए, गोभी के पत्तों को ग्रेल की अवस्था में कुचल दिया जाता है, जिसे अंडे की सफेदी के साथ मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण का उपयोग त्वचा के अल्सर, विभिन्न जलन, पीप घावों के इलाज के लिए किया जाता है, दवा को गले में लगाने के लिए।

चेहरे की मुंहासों वाली तैलीय त्वचा को लोचदार और मुलायम बनाने के लिए वे सौकरकूट का सहारा लेते हैं।ऐसा करने के लिए, सप्ताह में एक बार सौकरकूट की मोटी परत से तीस मिनट का मास्क बनाएं, इसे एक साफ रुमाल से ढक दें। मास्क के बाद, त्वचा को क्रीम से चिकनाई दी जाती है। ऐसे मास्क के उपयोग की अवधि व्यक्तिगत है।

नारंगी पीला गाजर

एक दुर्लभ वनस्पति उद्यान रसदार और स्वादिष्ट गाजर के बिना करता है। "कालकोठरी" से "लड़की" न केवल विटामिन भोजन के लिए उपयुक्त है, बल्कि चेहरे की त्वचा की यौवन और लोच बनाए रखने के लिए भी उपयुक्त है। ध्यान से धुली हुई जड़ वाली फसलों से एक उज्ज्वल मिश्रण तैयार किया जाता है, जिसमें एक कद्दूकस पर कटी हुई सब्जी और एक कच्चे अंडे की जर्दी होती है।

इस तरह के मिश्रण की मोटी परत से बना तीस मिनट का मुखौटा, सप्ताह में केवल दो बार धोए गए चेहरे पर लगाया जाता है, त्वचा की लोच, लोच और कोमलता बनाए रखेगा। गर्म पानी में डूबा हुआ रुई से इस मिश्रण को चेहरे से निकालें। प्रक्रिया के बाद, त्वचा को एक ताज़ा क्रीम के साथ चिकनाई दी जाती है।