2024 लेखक: Gavin MacAdam | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 13:40
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इस तथ्य के बावजूद कि देश के कई क्षेत्रों में ठंड का प्रकोप बढ़ रहा है, कई गर्मी के निवासी अभी भी अपने भूखंडों पर काम कर रहे हैं। कोई सर्दियों की फसलों के साथ झाड़ियों, पेड़ों और लकीरों के इन्सुलेशन में लगा हुआ है, कोई ग्रीनहाउस की मरम्मत का काम पूरा कर रहा है, और कोई बगीचे के कचरे को इकट्ठा करने और सर्दियों के लिए साइट तैयार करने का काम जारी रखता है। दस्ताने के बिना ठंड के लंबे समय तक संपर्क हाथों की नाजुक त्वचा पर दरारें और जलन के गठन का वादा करता है, जो अगर असामयिक हस्तक्षेप, खुजली, जलन, चोट लगने और यहां तक कि त्वचा संबंधी रोगों का स्रोत बन जाता है। एक त्वचा विशेषज्ञ की परेशानियों और दर्दनाक यात्राओं को खत्म करने के लिए, यह जानना बहुत जरूरी है कि दर्दनाक दरारों को कैसे खत्म किया जाए। इस पर और अधिक!
ठंड के प्रभाव में त्वचा का क्या होता है?
यह कोई रहस्य नहीं है कि उप-शून्य तापमान, खासकर जब हवा और वर्षा के साथ, त्वचा के लिए तनावपूर्ण होते हैं। यह वसामय ग्रंथियों को धीमा करने में मदद करता है, लिपिड मेंटल को पतला करता है, सूखापन और बाहरी आक्रमणकारियों के लिए भेद्यता। तापमान में अचानक बदलाव, हीटिंग उपकरणों के कारण हवा का सूखना, और अंत में, बिना दस्ताने के घरेलू रसायनों का उपयोग करने से स्थिति बढ़ जाती है। इतने सारे नकारात्मक कारक त्वचा को जल्दी से पुनर्जीवित करने और हयालूरोनिक एसिड, इलास्टिन और कोलेजन फाइबर के उत्पादन की दर को कम करने की क्षमता से वंचित करते हैं।
कैसे प्रबंधित करें?
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प्रतिकूल मौसम की स्थिति के कारण होने वाली दरारों का मुख्य तारणहार डेक्सपैंथेनॉल नामक पदार्थ होगा। जलन, यांत्रिक क्षति, जलन, विभिन्न एटियलजि के जिल्द की सूजन और यहां तक कि फुरुनकुलोसिस के मामले में उपयोग के लिए भी इसकी सिफारिश की जाती है। यह जल्दी से लाली को हटा देता है, जीवन देने वाली नमी के संतुलन को बहाल करता है और घावों सहित दरारें ठीक करता है। वैसे तो इसका इस्तेमाल बिल्कुल हर कोई कर सकता है। नर्सिंग और गर्भवती महिलाएं, बच्चे (शिशुओं सहित) कोई अपवाद नहीं हैं। यह पहलू इस तथ्य के कारण है कि डेक्सपैंथेनॉल का त्वचा और पूरे शरीर पर विषाक्त और कार्सिनोजेनिक प्रभाव नहीं होता है।
फार्मेसियों में, एक नियम के रूप में, Dexapanthenol, Bepanten, Panthenol-Teva, Pantoderm और Astroderm मलहम पेश किए जाते हैं। उत्तरार्द्ध में अतिरिक्त सक्रिय तत्व होते हैं जैसे कि विनाइलिन, एलांटोइन, विटामिन ई, कैलेंडुला और यारो अर्क। ऐसा अग्रानुक्रम त्वचा के पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करता है, कोशिका स्तर पर चयापचय में सुधार करता है, एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, जल्दी से ठीक हो जाता है और दर्द से राहत देता है। वैसे, सूचीबद्ध फंडों को न केवल ठंड के मौसम में, बल्कि गर्मियों में भी पूरे बागवानी अवधि में उपयोग करने की सलाह दी जाती है। कोई भी घाव, धूप की कालिमा और त्वचा का खुरदुरापन "कंधे पर" होता है।
अतिरिक्त एंटी-क्रैकिंग एजेंट
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फार्मेसी मलहम के अलावा, क्षतिग्रस्त त्वचा की देखभाल में गर्म पुनर्स्थापनात्मक स्नान शामिल किया जाना चाहिए। उन्हें जड़ी-बूटियों के आधार पर तैयार करने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, कैमोमाइल और कैलेंडुला फूल, केला और सेंट जॉन पौधा। जड़ी-बूटियों को किसी भी फार्मेसी श्रृंखला में खरीदा जा सकता है, लेकिन गर्मियों के दौरान उन्हें स्वयं काटना बेहतर होता है। हर्बल जलसेक के अलावा, यह स्नान में वनस्पति तेल, बेहतर नारियल तेल, कराटे (शीया), आम जोड़ने के लायक है। वे हाथों की त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करते हैं और इसे जल्दी से पुन: उत्पन्न करते हैं।यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि तेल गर्म होने पर अधिक कुशलता से काम करते हैं, लेकिन उबाल में नहीं लाए जाते हैं, अन्यथा वे अपने लाभकारी गुणों को खो देंगे।
पैराफिन थेरेपी नामक एक प्रक्रिया द्वारा त्वचा को बहाल करने में एक अच्छा प्रभाव दिया जाता है। सच है, इसे गंभीर रूप से चिढ़ त्वचा के साथ करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। सबसे पहले, आपको इसे फार्मेसी मलहम के साथ ठीक करने की आवश्यकता है, और उसके बाद आपको प्रक्रिया का सहारा लेना होगा। आप घर पर पैराफिन थेरेपी कर सकते हैं, क्योंकि कॉस्मेटिक पैराफिन व्यावसायिक रूप से उपलब्ध है। अशुद्धियों और सुगंधों के बिना पैराफिन मोम के 500 ग्राम कैन की औसत लागत 250 रूबल है। आपको एक गहरे कंटेनर की भी आवश्यकता होगी, आदर्श रूप से एक हीटिंग फ़ंक्शन और एक तापमान नियामक के साथ एक विशेष स्नान। पैराफिन थेरेपी का परिणाम त्वचा को नरम और गहरा मॉइस्चराइज़ करना, लोच और दृढ़ता बढ़ाना, खुरदरापन को दूर करना, सुरक्षात्मक बाधा को बढ़ाना है।
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