2024 लेखक: Gavin MacAdam | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 13:40
कुत्ते दुनिया के कुछ सबसे लोकप्रिय पालतू जानवर हैं। वे लाखों बच्चों और वयस्कों के लिए वास्तविक, वफादार दोस्त बन जाते हैं। वे इस तरह के प्यार के लायक कैसे थे? और ऐसा क्यों कहा जाता है कि कुत्ते खुशी लाते हैं?
कुत्ते के मालिक जानते हैं कि उनके पालतू जानवर अपने समर्पण और ध्यान से कितना आनंद देते हैं। जानवर बहुत ही मिलनसार और बुद्धिमान होते हैं। इसके अलावा, कुत्तों का लोगों के मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों पर लाभकारी प्रभाव पड़ सकता है। यहाँ कुछ कारण बताए गए हैं कि क्यों कुत्ते लोगों को खुश कर सकते हैं:
1. कुत्ते एक व्यक्ति को शारीरिक गतिविधि बनाए रखने में मदद करते हैं
ये पालतू जानवर बहुत सक्रिय हैं, इसलिए उन्हें अपने मालिकों से दैनिक और लंबी सैर की आवश्यकता होती है, जिससे कुत्ते के मालिक की शारीरिक गतिविधि बढ़ जाती है। एक जानवर खरीदने से पहले, अच्छी तरह से सोचना और वजन करना महत्वपूर्ण है: क्या उसके साथ नियमित रूप से चलना और प्रशिक्षित करना संभव है।
2. तनाव कम करने में सक्षम
कुत्ते अपने मालिक को तनाव से उबरने में मदद कर सकते हैं। चलने और अपने पालतू जानवरों के साथ बातचीत करने से आपकी भलाई और मनोदशा में सुधार होगा। इसके अलावा कुत्ते को टहलाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है, खासकर बुजुर्गों के लिए।
3. अवसाद से निपटने में मदद करता है
दैनिक तनाव के जोखिम को कम करके, कुत्ता अवसाद का इलाज करता है और मूड में सुधार करता है। पालतू जानवर मानसिक या शारीरिक बीमारी से पीड़ित लोगों में चिंता को कम करते हैं, उन्हें अधिक आत्मविश्वासी और साहसी बनाते हैं। कुत्ते अपने मालिक को अपना प्यार पूरी तरह से सौंप देते हैं, जो उदास मनोदशा और अवसाद के खिलाफ लड़ाई में जबरदस्त समर्थन है। इसी समय, पशु के मालिक की हृदय गति और रक्तचाप सामान्य हो जाता है।
4. हृदय रोग के जोखिम को कम करें
कुत्ते के मालिकों को हृदय रोग का कम जोखिम होता है क्योंकि वे कुत्ते के साथ बातचीत करते समय अपने रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल के स्तर और मोटापे के जोखिम को कम करते हैं। रोजाना कुत्ते को टहलाने से मालिक शारीरिक रूप से सक्रिय हो जाता है, जो दोनों की सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इन चार पैरों वाले पालतू जानवरों का तनाव के कारणों पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है जो हृदय की समस्याओं का कारण बनते हैं।
5. कैंसर के शुरुआती चरणों का पता लगाएं
कुत्तों में गंध से विभिन्न प्रकार के कैंसर का पता लगाने की अद्भुत क्षमता होती है। त्वचा, स्तन, प्रोस्टेट फेफड़े और मूत्राशय के कैंसर को पहचान सकते हैं। शोध से पता चला है कि ये पालतू जानवर एक घातक बीमारी के शुरुआती चरणों को समझ सकते हैं, जो कैंसर कोशिकाओं के प्रसार और विकास को रोकने में मदद करता है और उपचार को और अधिक सफल बनाता है।
6. लोगों के बीच के बंधन को मजबूत करें
पालतू जानवरों की देखभाल करते हुए, लोग मित्रवत, अधिक मिलनसार बन जाते हैं। कुत्ते मालिकों को याद दिलाते हैं कि परिवार के सभी सदस्यों को उनकी जरूरतों को पूरा करना चाहिए। इसके लिए धन्यवाद, पालतू पशु मालिक एक-दूसरे के प्रति अधिक केयरिंग और सम्मानजनक हो जाते हैं। ऐसे लोग अधिक संवेदनशील और आत्मविश्वासी होते हैं।
7. एलर्जी के जोखिम को कम करें
अध्ययनों और कई टिप्पणियों के अनुसार, यदि कोई बच्चा कम उम्र से ही घर में कुत्ते के साथ बड़ा होता है, तो उसे उन बच्चों की तरह एलर्जी नहीं होगी, जो पालतू जानवरों के बिना बड़े हुए हैं। कुत्ते के मालिकों का बच्चा एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली विकसित करता है, उसे एक्जिमा, जिल्द की सूजन और अन्य त्वचा रोगों से बीमार होने की संभावना कम होती है।
8. सकारात्मक भावनाओं का कारण बनें
यह चार पैरों वाला दोस्त जल्दी से यह पहचानने में सक्षम है कि उसके मालिक का मूड कैसा है - अच्छा या बुरा, उदास या खुश।कुत्ते से भावनाओं को छिपाना असंभव है, क्योंकि यह नेत्रहीन और श्रव्य रूप से अपने आसपास की भावनात्मक पृष्ठभूमि को पहचानता है। वे सबसे चौकस जानवर हैं जो किसी व्यक्ति के इरादे और प्रेरणा का जल्दी से आकलन करते हैं। लेकिन कुत्ते न केवल भावनाओं को पहचानते हैं बल्कि उन्हें बेहतर बनाने में भी मदद करते हैं।
9. आपको सामाजिक रूप से अलग-थलग न होने दें
यदि कोई व्यक्ति सामाजिक रूप से अलग-थलग है या अकेला महसूस करता है, तो यह उसके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को नष्ट कर देता है। अकेलापन अवसाद का कारण बनता है, जो हृदय रोग, तनाव, स्मृति समस्याओं, धीमी निर्णय लेने, शराब, नशीली दवाओं की लत, अल्जाइमर रोग और यहां तक कि आत्महत्या का कारण बन सकता है।
चार पैरों वाला दोस्त कभी भी किसी व्यक्ति को अकेलापन महसूस नहीं कराएगा। कुत्ता एक महान दोस्त और साथी है, जो सामाजिक अस्वीकृति के कारण होने वाली नकारात्मकता से लड़ने में मदद करता है। पालतू जानवर अपने मालिक को सकारात्मक मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करता है।
10. धूम्रपान छोड़ने में मदद करें
आजकल बहुत से लोग धूम्रपान करते हैं और इस बुरी आदत को छोड़ नहीं पाते हैं। धूम्रपान से न केवल स्वास्थ्य का नुकसान होता है, बल्कि अकाल मृत्यु भी होती है, क्योंकि यह फेफड़ों की बीमारी का कारण बनता है जो कैंसर में विकसित हो सकता है। इस लत को छोड़ना मुश्किल है, लेकिन कुत्ते के साथ चलना और बातचीत करना इस हानिकारक लत से जल्दी ही विचलित हो जाएगा। शोधकर्ताओं के अनुसार, एक कुत्ता एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देता है और जल्द ही धूम्रपान छोड़ने में मदद करता है।
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