जब आप छोटे हों तो अपने दांतों की देखभाल करें। बच्चों के दांतों की सुरक्षा और मजबूती कैसे करें

2024 लेखक: Gavin MacAdam | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 13:40

बच्चों के स्वास्थ्य में देखभाल करने वाले माता-पिता के योगदान को कम करना मुश्किल है। यह दांतों और मौखिक गुहा के स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से सच है।

उचित पोषण, बचपन से बनी दैनिक देखभाल की आदत, नियमित दंत चिकित्सा जांच, एक उपयुक्त ब्रश और टूथपेस्ट (उदाहरण के लिए, कोलगेट से डॉ. रैबिट टूथपेस्ट) आपके बच्चे के बचपन और जीवन भर स्वस्थ दांतों की कुंजी हैं।

बच्चों का इनेमल वयस्कों की तुलना में बहुत पतला होता है, यह विनाशकारी एसिड और प्लाक के प्रति अधिक संवेदनशील होता है। यही कारण है कि बच्चे को मौखिक गुहा की सावधानीपूर्वक देखभाल करने के साथ-साथ उसके लिए सही टूथपेस्ट और ब्रश का चयन करना सिखाना बहुत महत्वपूर्ण है।

दंत चिकित्सक शुरुआत से ही उचित मौखिक देखभाल प्रदान करने के लिए और साथ ही साथ अपने दांतों की देखभाल करने की बच्चे की दैनिक आदत बनाने के लिए, पहले दांत दिखाई देने के क्षण से बच्चों के टूथब्रश और टूथपेस्ट का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

सही टूथब्रश के सॉफ्ट ब्रिसल्स सफाई करते समय बच्चों के नाजुक इनेमल को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। और निश्चित रूप से, एक प्रसिद्ध निर्माता से टूथब्रश चुनना बेहतर है जो इसकी प्रतिष्ठा की परवाह करता है - यह गारंटी होगी कि टूथब्रश में बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक सामग्री नहीं है।

2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे दंत चिकित्सा संगठनों द्वारा अनुशंसित खुराक में फ्लोराइड पेस्ट का उपयोग कर सकते हैं और करना चाहिए। यह बच्चों के दांतों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है और बच्चों के क्षरण का प्रभावी ढंग से विरोध करता है, बशर्ते कि दंत चिकित्सकों की सभी सिफारिशों का पालन किया जाए। दंत चिकित्सक 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए फ्लोराइड पेस्ट का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं। बच्चों के टूथपेस्ट के एक प्रसिद्ध निर्माता की पसंद भी उचित से अधिक है।

olgate डॉ. हरे के बच्चों के टूथपेस्ट में एक जेल संरचना होती है और यह दो प्रकारों में उपलब्ध है - गोंद और स्ट्रॉबेरी स्वाद के साथ। डॉ. हरे के पेस्ट में आयु-उपयुक्त खुराक में सोडियम फ्लोराइड (सोडियम फ्लोराइड 500 पीपीएम एफ?) होता है।

बच्चे को यह समझाना आवश्यक है कि पेस्ट को निगला नहीं जा सकता है, और ब्रश पर निचोड़ा हुआ पेस्ट की मात्रा मटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। ब्रश करना दिन में दो बार कम से कम दो मिनट तक चलना चाहिए, और इसे सही ढंग से किया जाना चाहिए: मसूड़े से दांत के किनारे तक सावधानीपूर्वक व्यापक आंदोलनों के साथ। जीभ की दैनिक सफाई के बारे में मत भूलना।

चार साल की उम्र से, दंत सोता का उपयोग करके बच्चे की मौखिक गुहा की अतिरिक्त सफाई करना आवश्यक है। लेकिन आठ साल की उम्र तक, दंत चिकित्सक इस हेरफेर को अपने दम पर करने के लिए बच्चे पर भरोसा करने की सलाह नहीं देते हैं।

दंत चिकित्सक 6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को फ्लोराइड युक्त माउथवॉश का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

उपरोक्त सिफारिशों का अनुपालन, नियमित दंत चिकित्सा जांच और बचपन से ही उचित मौखिक और दंत चिकित्सा देखभाल की आदत आपके बच्चों को जीवन भर स्वस्थ दांत बनाए रखने में मदद करेगी। और बच्चे बड़े होने पर इसके लिए निश्चित रूप से आपको धन्यवाद देंगे।